与此同时。

A市健身房。

一个肌肉隆起，健硕无比的男子。

正扛着五百公斤的哑铃不停的坐着拉伸。

汗水如雨。

滴落在地板之！

此时的地板已经有大量的汗水聚集在一起。

肌肉都因为太过用力而变形！

如此可怕的锻炼程度！

可以想象这个人的实力有多么恐怖。

S级别的英雄背心尊者此时此刻放下了手中的哑铃。

伴随着砰的一声。

哑铃砸在了地面之。

而背心尊者擦着自己额头的汗看着天的视频。

眼中露出了疑惑不解的神色。

“只是凭借着这样的训练就可以变得这么强？”

“这个家伙说的是假话吧！”

他的眉头紧紧的皱着。

而周围的那些学员此时也对天空所说的那个训练方法。

产生了非常强烈的好奇心。

而此时的背心尊者心中想的却是。

这样下去可不行啊。

既然他说自己的训练方法是这个样子！

那我也这么做才行。

我也要让自己的身体变得极度强大才行！

…

在火影忍者的世界中。

木叶村。

训练场。

宇智波佐助此时此刻已经按照天空琦玉要求的训练方法。

完成了一套！

但是他却感觉到自己的身体也只是有着轻微的疲惫。

根本没有任何的提升力量的作用！

宇智波佐助眉头紧皱。

眼中满是疑惑之色。

“仅仅凭借着这样的训练就可以了？”

他的心中暗道。

这个琦玉不是诓自己的吧？

可是为什么天的视频却说这个训练方法是正确的！

到底有什么秘诀是我没有能够悟透的？

…

与此同时。

后山训练场。

一个身穿着绿色紧身衣，身材魁梧。

肌肉匀称而且充斥着爆炸性力量的男人。

他的身充满了野性的气息！

然而却有着一个搞笑的西瓜头！

可是无论是谁看到他锐利的眼神和认真的神色。

都会为之一惊！

迈特凯脸的严肃表情瞬间消失。

露出了憨厚的笑容。

对着自己的徒弟小李说。

“天的这个视频的训练方法你一定要跟着做。”

“这是能够变成强者的关键。”

小李则是摸了摸脑袋有些疑惑不解为什么老师要这么说。

“老师这种训练方法很普通啊。”

“就算是一个普通人百分之九十九都能做到！”

“他怎么可能让我变强？”

然而迈特凯却笑了笑没有说话。

似乎是想要让小李自己悟透这个训练方法的技巧。

而他的心里却已经有了答案。

他的眼神十分的坚定。

甚至带着对于琦玉的一丝崇拜。

心中暗道。

虽然这个训练方法看起来非常的简单。

普通人都可以完完全全的做到。

但是关键的问题实际是在于！

想要持续不断的在三年期间完成这样的训练。

不断坚持。